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下面附上一則新聞讓大家了解時事
優酪乳剷肉利器 勿盲從 : 現在人相當重視外觀條件與健康狀態，因此減重便容易成了被關注的議題，而市面上流傳著各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是個減重利器，可以靠它剷肉？對此衛服部南投醫院營養師提出幾點注意事項，並提醒民眾健康減重，飲食與運動雙管齊下、持之以恆，才可以瘦得安全又健康。 冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物，由於優酪乳含有豐富的益生菌，可以降低腸道內不好的細菌，保持腸道健康，是相當健康的食品。有些人喝了牛奶就會拉肚子，蔡玉思營養師表示是因為不能消化牛奶中乳糖的關係，優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化一大半，所以較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸，而製造腸道酸性環境有利鈣和鐵質的吸收利用。 但其實優酪乳本身是具有熱量的，許多業者為了使優酪乳有較好的口感，會添加糖或香料，若大量飲用反而造成身體負擔。因此蔡營養師提醒民眾挑選、購買優酪乳時，建議使用無添加糖優酪乳，每天建議飲用量為三百c.c.至四百c.c.。如果自製優格三天為最佳品嚐期，放置越久越酸。若有變色或發霉情形，則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫，使其回溫，但提醒回溫後最好在半小時左右馬上喝完，以保持優酪乳的新鮮。 蔡玉思營養師建議有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳，因為地瓜擁有許多膳食纖維，升糖指數低，能增加飽足感，也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳中的可以強化好菌在腸道內的生存條件，幫助調節腸道功能。但蔡營養師提醒減重飲食還是要營養均衡，建議可以用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類，另再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物，能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素，有助體重控制。
《食尚玩家》夏日尋寶 驚傳莎莎懷孕 : 浩子與楊子儀日前化身電視台記者，一路跟監莎莎，拍到與男友愛情長跑11年的莎莎，週末獨自一人戴上墨鏡低調前往知名喜餅店，且身形小腹微凸，傳出兩人祕密結婚且莎莎已懷孕3個月。浩子手拿麥克風不停地追問莎莎：「妳的肚子怎麼變大了？」氣得莎莎大罵：「不要再拍了！」
明（4）日正式登場的TVBS歡樂台《食尚玩家》年度盛會，「2018夏日熱鬪篇-寶藏在哪裡」，將播出莎莎「未婚懷孕」的消息，原來是同一隊的莎莎、浩子和楊子儀，在闖關「小小主播營」時大玩角色扮演。
記者浩子及攝影師楊子儀，為了追莎莎懷孕新聞，一路跟蹤她到喜餅店，浩子說：「啊！這麼久不見，妳的肚子怎麼變這麼大！」莎莎回答：「我剛剛吃很飽啦！」浩子又問：「我們有看到妳從喜餅店出來，請問妳去挑什麼喜餅？」，而且「剛剛有去問店員，說妳是為了結婚而準備！」浩子連珠炮的提問，逼得莎莎現出原形，拿出藏在肚子的毛巾，澄清自己沒有未婚懷孕。
今年夏日熱鬪，全新組合的食尚主持人將上演PK大賽，製作單位出奇招，設計五花八門的遊戲，讓兩隊廝殺，藍隊莎莎以佛系態度帶領浩子、楊子儀慢慢闖關；白隊由隊長控制哥阿翔帶領巴鈺、夢多，組成了急驚風的「夢想巴士」，一站緊接著一站急著過關。
過程中阿翔和巴鈺拚命認真猜題、拿拼圖，而原本被認為是廢棒的夢多，也難得清醒展現語文才華，精通日文、韓文，英文也很敢講！巴鈺說：「這次他們意外發現夢多的語言天份，很多時候需要用外語時，都是交給夢多，高人平常都在養體力，等到需要的時候，才會醒過來。」
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